Min kropp hatar mig just nu! Den SKRIIIIIIIKER efter godis, chips dvs. söta saker! Men jag VÄGRAR ge den det! Så in i nordens sötsugen nu men jag sitter här å knaprat äpplebitar. Hade min kropp kunnat ta sitt pick å pack å flyttat hade den gjort det…redan i morse…

Det är ju tyvär så här att jag väger nu min tyngsta vikt någonsin…å detta är nog min gräns psykiskt. MÅSTE MÅSTE MÅSTE bli ändring på detta nu. Ja det kommer bli för j*****t men va F A N!!! Alla säger att man inte ska förbjuda sig gottis å bla bla bla å ja, jag har hållt med om det. Men nu förbjuder jag mig gottis. Punkt.

Har införskaffat en pulsklocka som räknarantal kalorier man förbränner och antal steg. Idag har jag, – genom att varit aktiv på förskolan, promenerat från CSK – hem, dansat och hoppat lite. – förbrännt 1800 kcal och gått 19000 steg. Har intagit 1300 kcal idag. För att gå ner i vikt måste man förbränna fler kcal än vad man stoppar i sig vilket jag lyckats med idag (förbrännt 500 kcal mer än vad jag stoppat i mig). Jätte bra med pulsklockan för då ser man att man förbränner en hel del kalorier under en dag även om man inte är särskilt aktiv. Lägg till en promenad och undvik gottis, å ät mat med måtta, så kan man nog lyckas förbränna fler kalorier än vad man stoppar i sig.

Tja, r väl typ den sjuttiotrettonde gången jag bestämmer mig för att gå ner i vikt men jag är nu 2 kilo ifrån tre siffrig vikt och det går INTE!!! Rädd att få följdsjukdommar så jag MÅSTE ta mig i kragen nu. Inga om eller men…Ge mig en spark i röva är ni snälla!